В течение ноября в Москве пройдет серия мероприятий, посвященных боевым искусствам. Жители и гости столицы смогут познакомиться с различными направлениями единоборств и попробовать свои силы на открытых тренировках и мастер-классах. Все активности организует Департамент спорта города Москвы на базах подведомственных учреждений.
Программа рассчитана на участников разных возрастов - от школьников до взрослых. Посетители смогут попробовать такие направления, как самбо, рукопашный бой, бокс и муайтай. Все тренировки будут проводить профессиональные инструкторы - представители профильных федераций и спортивных центров. Чтобы попасть на занятия, потребуется пройти . Количество мест ограничено.

фото пресс-службы Департамента спорта города Москвы
Расписание мероприятий
8 ноября с 10:00 до 16:00 стартует день боевых искусств. Он пройдет на территории спорткомплекса «Раменки» (ул. Раменки, д. 19, стр. 1). Гости смогут познакомиться с различными школами единоборств и пообщаться с тренерами.
14 ноября в Международном центре самбо (Новолужнецкий проезд, д. 13) пройдет мастер-класс по самбо для подростков 12 - 16 лет. Начало мероприятия - в 15:00, завершение - в 17:00.
15 ноября занятия по рукопашному бою состоятся в павильоне № 27 на ВДНХ (проспект Мира, д. 119, стр. 27). Принять участие смогут желающие в возрасте от 15 до 55 лет. Время проведения - с 15:00 до 17:00.
20 ноября Международный центр бокс (Новолужнецкий проезд, д. 13), откроет двери для посетителей. С 15:30 до 17:30 здесь проведут ознакомительную экскурсию по современному спортивному комплексу, который был открыт в 2022 году. Также запланирован мастер-класс для юных спортсменов 10–16 лет.
26 ноября во Дворце спорта «Некрасовка» (ул. Покровская, д. 22) состоится тренировка по рукопашному бою для детей от 6 до 11 лет. Время - с 17:00 до 19:00.
30 ноября центр современного пятиборья «Северный» (ул. Арсюкова, д. 11) станет площадкой для мастер-класса по муайтай. Принять участие смогут подростки от 12 до 17 лет. Занятие пройдет с 12:00 до 14:00.
Месяц боевых искусств - это возможность попробовать себя в разных видах единоборств и отличная возможность ближе познакомиться с инфраструктурой столичных спортобъектов. Мероприятия продуманы так, чтобы каждый нашел для себя что-то интересное, независимо от возраста и уровня подготовки.
Актуальную информацию об участии и расписании можно найти в

![Сообщество Mos-Holidays.ru в Одноклассниках]](https://mos-holidays.ru/wp-content/themes/holidays-7.4-php/images/soc5.png)