![Сообщество Mos-Holidays.ru в Одноклассниках]](https://mos-holidays.ru/wp-content/themes/holidays-7.4-php/images/soc5.png)
21 февраля на центральной площади спортивного комплекса «Лужники» более тысячи москвичей соберутся на необычную утреннюю зарядку со знаменитыми спортсменами. Мероприятие организует молодежное сообщество «STOлица» в рамках проекта «Зима в Москве».
Тренировка начнется в 13:00 с подготовительной разминки. Ее проведет Роман Питько — трехкратный чемпион Кубка мира по кикбоксингу и президент Московской федерации тхэквондо. Он научит участников как правильно разогреваться перед физической нагрузкой.
Эстафету примет чемпион мира по тхэквондо Александр Леонов. Под его руководством участники освоят силовые элементы боевых искусств и техники концентрации внимания во время выполнения упражнений.
Завершит тренировку четырехкратная чемпионка мира по синхронному плаванию Евгения Подберезкина. Она покажет комплекс упражнений на растяжку, который поможет расслабить мышцы после активной нагрузки.
Каждый из участников получит в подарок теплые варежки и сможет согреться чашкой горячего чая.
Вход свободный.
