Бесплатные занятия спортом рядом с домом: в Москве стартует новый сезон «Спортивных выходных»

С 31 мая проект «Спортивные выходные» вновь выходит на улицы Москвы. В этом году к уже знакомым локациям добавились новые: занятия впервые пройдут на Воробьёвых горах, в зоне отдыха «Тропарёво» и парке имени Шкулёва.

Фестиваль «Сады и цветы» приглашает на прогулку: зеленые маршруты лета в Москве

Присоединиться к бесплатным тренировкам под открытым небом смогут все желающие — для этого достаточно выбрать одну из 54 площадок, расположенных в разных районах столицы. Участников ждут занятия с опытными тренерами: от функционального тренинга и растяжки до танцевальных направлений и йоги.

Организаторы проекта уверены: каждый сможет найти подходящее место рядом с домом или в центре города.

Среди площадок есть как новички, так и полюбившиеся жителям города пространства. Например, Южный ландшафтный парк возле «Острова мечты», сад Технопарка в «Сколково», крыши Северного и Южного речных вокзалов, а также парк 50-летия Октября. География проекта охватывает практически всю Москву.

Актуальное расписание занятий и адреса площадок доступны на официальном сайте проекта. Также записаться можно в любом центре госуслуг. Сотрудники «Моих документов» помогут с регистрацией и расскажут подробности.

С начала 2024 года к проекту уже присоединилось более 74 тысяч человек, а общее число проведённых занятий превысило пять тысяч — цифры говорят сами за себя.

Тем, кто предпочитает домашний формат, стоит зайти на видеоканал проекта. По будням с 07:00 там проходят утренние зарядки, а также доступны мастер-классы по различным спортивным направлениям и медитации. Все записи сохраняются и доступны в любое удобное время. Онлайн-занятия уже набрали свыше двух миллионов просмотров.