![Сообщество Mos-Holidays.ru в Одноклассниках]](https://mos-holidays.ru/wp-content/themes/holidays-7.4-php/images/soc5.png)
В шатре «Reebok» на ВДНХ, который размещен сразу за павильоном «Юные техники», каждые выходные до 31 мая 2015 г. будут проходить бесплатные кроссфит-тренировки, посетить которые могут все, кто желает привести свое тело в хорошую форму.
Кроссфит – это одно из активно развивающихся направлений фитнеса, основанное на серии часто меняющихся высокоинтенсивных силовых упражнений, адаптируясь к которым у мышц повышается тонус и улучшается общее физическое состояние человека.
Отправляясь на кроссфит-тренировку на ВДНХ посетителю не обязательно нести с собой какие-либо спортивные снаряды, форму или обувь. Все, что необходимо для занятий, имеется в шатре «Reebok».
Занятия проводятся группами по субботам и воскресениям с 12:00 по 16:00 (тренировки начинаются в 12:00, 13:00, 14:00 и 15:00) сертифицированными инструкторами.
Тренировки в павильоне продлятся до конца весны, после чего спортсмены планируют переселиться на площадку под открытым небом.
