Куда сходить в Москве
Реклама на сайте отключена
Реклама на сайте

Открытые тренировки в парке «Красная Пресня» с VPLabteam

334
  • Открытые тренировки в парке «Красная Пресня» с VPLabteam
  • Открытые тренировки в парке «Красная Пресня» с VPLabteam
  • Открытые тренировки в парке «Красная Пресня» с VPLabteam
  • Открытые тренировки в парке «Красная Пресня» с VPLabteam

Когда: 11.08.2019.

Время: 12:00-16:00.

Стоимость: участие бесплатное, необходима регистрация.

Присоединяйся к #VPLabTeam на фитнес-weekend 11 августа!

Мы приглашаем всех на бесплатную тренировку на открытом воздухе в парке «Красная Пресня». Вас ждёт тренировка и консультации по спортивному питанию и программам тренировок от действующих спортсменов и профессиональных тренеров Константина и Дианы Беловых.

ПРОГРАММА:

  • 12:00 – начало мероприятия. Сбор участников в открытом шатре в парке «Красная Пресня». Дегустация спортивного питания для всех желающих, подарки для всех зарегистрированных на тренировку посетителей.
  • 12:30 – начало тренировки
  • Кардио круг -  тренировка с кардио-нагрузкой на время,  цель которой - разминка, разогрев  и подготовка тела к дальнейшим силовому  и   Функциональному кругам.
  • Гибридный тренинг -  нацеленность на Силу, Массу, Выносливость и Рельеф и всё на одной тренировке.
  • Парные упражнения - отжимания, различные выпады, приседы, стойки в планках и  т.д. и все упражнения в паре.
  • 13:15 – перерыв и отдых. Время, чтобы подкрепиться полезными вкусняшками от VPLab!
  • 13:30 – конкурсная программа – формат мини-спортивных состязаний. Все победители получают специальные призы от VPLab.
  • 14:00 – перерыв. В это время у каждого участника будет возможность получить персональную консультацию по спортивному питанию и планам тренировок от наших экспертов.
  • 15:00 – BODYBALANCE. Программа сочетает в себе движения йоги, стрейчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация и специально подобранные позы и движения, совершаемые под спокойную музыку, позволяют привести тело в состояние гармонии и баланса. Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность в суставах, улучшают силу мышечного корсета, успокаивают, понижают уровень стресса, сжигают калории, улучшают осанку.
  • 15:40 – завершение мероприятия.

Во время занятий будет работать зона фитнес-бара, где Вы сможете подкрепить свои силы протеиновыми коктейлями, изотониками и батончиками. Участия в фитнес-дне бесплатное, регистрация на событие обязательна. Количество мест ограничено!

Все участники, зарегистрировавшиеся на событие, получат гарантированные подарки – промо-набор спортивного питания от VPLab для активных тренировок!

На тренировку необходимо приходить в спортивной одежде (раздевалки не предусмотрены) и кроссовках. Всем участникам необходимо принести свои коврики!

Проведи своё лето активно вместе с VPLab!

Где находится Парк «Красная Пресня»

Адрес

Москва, ул. Мантулинская, 5

Станция метро

Улица 1905 года, Краснопресненская, Выставочная

Отзывы к публикации - «Открытые тренировки в парке «Красная Пресня» с VPLabteam»

Оставить свой отзыв к публикации Открытые тренировки в парке «Красная Пресня» с VPLabteam

Популярные статьи

    SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS ltgl2ofgdv_posts.ID FROM ltgl2ofgdv_posts LEFT JOIN ltgl2ofgdv_term_relationships ON (ltgl2ofgdv_posts.ID = ltgl2ofgdv_term_relationships.object_id) INNER JOIN ltgl2ofgdv_postmeta ON ( ltgl2ofgdv_posts.ID = ltgl2ofgdv_postmeta.post_id ) WHERE 1=1 AND ( ltgl2ofgdv_term_relationships.term_taxonomy_id IN (370) ) AND ( ( ltgl2ofgdv_postmeta.meta_key = 'views' AND ltgl2ofgdv_postmeta.meta_value >= '0' ) ) AND ltgl2ofgdv_posts.post_type = 'post' AND (ltgl2ofgdv_posts.post_status = 'publish') GROUP BY ltgl2ofgdv_posts.ID ORDER BY ltgl2ofgdv_postmeta.meta_value+0 DESC LIMIT 0, 8
  • Аквапарки Москвы
  • Московский зоопарк
  • Усадьба Коломенское
  • Океанариумы Москвы

Мы в соц. сетях